ciclo de sono
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Psicologia Social
Colocar os filhos para dormirem cedo faz bem para as crianças e para os pais, é o que dizem os cientistas
Sempre foi dito que mandar as crianças para a cama cedo é importante para sua saúde, mas também para o…
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Conhecimento
Você costuma acordar entre 3h e 5h da manhã? Descubra o que seu corpo quer lhe dizer
Muitas coisas podem ser reveladas ao avaliar nosso ciclo de sono, que afeta tanto nosso estado físico quanto o nosso…
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